Thỉnh thoảng bạn đổi vị với bò xào củ hồi làm phong phú thêm thực đơn cho gia đình. Đây cũng là món ăn tốt cho sức khỏe vì có nhiều vitamin C, chất xơ, giảm cholesterol rất hiệu quả.
Bò xào củ hồi- Bếp Gia Đình

Nguyên liệu cần có:

  • 1-2 củ hồi (tùy thuộc thích ăn nhiều hay ít)
  • 250 gram phi-lê bò
  • 1 củ cà-rốt
  • 2 tép tỏi
  • 1 nhánh cần tây (celery)
  • Hẹ, nước tương, dầu hàu, dầu mè
Hướng dẫn cách làm:
Bò xào củ hồi

Bò xào củ hồi

  • Đầu tiên rửa thật sạch củ hồi, cắt bỏ phần lá và cọng phía trên.

Cắt củ hồi

  • Dùng dao bổ củ hồi làm đôi, ngay chính giữa phần lá vừa cắt. Tách bỏ phần lõi.

Cắt bỏ lõi củ hồi

  • Đặt củ hồi trên mặt thớt, cắt mỏng chừng 2-3mm.

Cắt nhỏ củ hồi

  • Cắt nhuyễn cần tây và thái sợi cà rốt, cắt khúc hẹ. Nếu không có cần tây có thể thay bằng tỏi hoặc hành tím băm nhuyễn.

Cắt cà-rốt, cần tây

  • Phần thịt bò cũng xắt mỏng, ta có thể cho miếng thịt bò vào ngăn đá chừng 20 phút sẽ dễ thái hơn. Ướp thịt bò với tỏi băm nhuyễn và 2 muỗng nước tương trong vòng 30 phút.

Ướp thịt bò

  • Làm nóng ít dầu mè (dầu mè làm cho món ăn có mùi ngon hơn so với dầu chiên bình thường) trên chảo sâu lòng, phi thơm cần tây hoặc tỏi.

, phi thơm cần tây hoặc tỏi.

  • Xào thịt bò thật nhanh tay, thịt bò hơi tái thì trút ra tô để sang một bên.

Xào thịt bò nhanh tay

  • Cho thêm ít dầu mè vào chảo, dầu nóng trút phần cà rốt vào xào chừng 2-3 phút thì cho củ hồi cắt sợi vào. Xào thêm 2-3 phút nữa thì trút phần thịt bò vào, nếm nêm nước tương, dầu hào cho vừa miệng, cho hẹ vào đảo đều rồi tắt lửa.

Trút phần thịt bò vào rau củ vừa xào

Món này dùng với cơm nóng hoặc mì Ý quá ngon.

Mong các bạn ngon miệng.

Bò xào củ hồi

Bò xào củ hồi

Mách bạn

Củ hồi (fennel bulb) có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, là một trong những nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn của Ý. Củ hồi giòn và có vị hơi ngọt, tất nhiên là có mùi như hoa hồi, thích hợp để xào, làm gỏi và đút lò. Củ hồi rất tốt cho sức khỏe vì có nhiều vitamin C, chất xơ, giảm cholesterol rất hiệu quả. Lúc mua nên chọn củ nhỏ sẽ giòn hơn là củ lớn, củ hồi màu trắng không ngả sang màu vàng là củ hồi còn tươi, phần lá cọng bên trên xanh nõn, không bị vàng úa.

Bạn có thể tìm mua củ hồi tại cửa hàng  bán rau củ nhập và Metro.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo xao cu hoi bo xao cu hoi ngon cu hoi xao bo

ca nục kho thịt gà xào sả ăn ngon trà khoai Món gà ác hầm chuối đậu lam măm thai đu đủ yêu Ram bắp món ăn bình dị của người dân MON XAO bánh dua moi ca canh củ cải nước ép cà chua bánh gối ngon công thức bánh doremon Giảm Cân bánh sandwich Làm gỏi cuốn đồ uống bento bánh bong cai California banh bot loc đậu que cach lam banh hap Sinh to dua canh chua cookies hình cúc áo sườn heo om cay mon ngon tu thit công thức hạt dẻ rang muối bánh quy gừng goi sua giai nhiet cach lam ca phe kem tuoi tom nuong muoi mì gói mỳ ngon xì dầu kho trứng canh rong biển thịt bằm lam bánh ướt kem bÃƒÆ banh flan sua dac Đi Nhật không cần mang mì gói 饺子 nuoc mam chien banh mi kep ngo banh flan chè đu đủ chân gio kho ngao duong bánh củ cải thịt gà xào mè Cách làm gỏi xoài trung hap com dep mì xào kiểu nhật ngheu hap sa ngon banh chocolate fondant Lớp xốt mayonnaise nui rau củ xào mon vit kho nấu tteokbokki món Hàn cách luộc bắp bò mềm Lan mon au hàu chiên trứng đu đủ cha ca la vong ngon salad tôm thịt nguội sườn nướng giấy bạc Hạn cach lam hu tieu xao huong dan lam banh day atiso chè sắn gừng tươi Hà Ly so long chien bo coc nau xoi dua ngon NẤU ăn ngon mien bac cach nau che com cây nhà lá vườn Cún Khang salad mang cut tom thit khuyên banh bo cheddar ngon bi quyet gia vị món ăn kiểu Thái Som tam gỏi đu đủ đào dầm sinh tố trái đu đủ mien tron thịt ba rọi chiên nước mắm Bánh bao xôi trà Chuột đồng nướng muối ớt không Chè hạt sen lam thach rau cau nghiền Do chân gà ngâm sả ớt công thức sữa chưa dẻo an toan thuc pham bánh trâng mon banh ngon công thức pizza chè ngô cốm dẹp banh trung thu ca dieu hong hap nuoc tuong ngon com tam suon mì ý trộn gà nướng công thức bún chả hà nội mứt mận xào cach lam nuoc tuong Canh bò rau răm banh bao nhan thit ga ngon Món Hap